Lezione di Yoga con Tiny Yoga.
Durata 20 minuti.
Livello Intermedio.
Yoga al Mattino: Iniziare al Meglio la Giornata. Questa lezione di yoga è pensata per essere praticata al mattino, aiutandoti a risvegliare il corpo e la mente con energia positiva. Include una serie di posizioni che stimolano il corpo, migliorano la circolazione e preparano la mente per affrontare le sfide della giornata. In questa lezione di Yoga di 20 minuti Tiny Yoga ci guida in una sessione per Risveglio Mattutino Questa lezione è adatta a un livello Intermedio.
